2014年07月19日

赤ちゃんの便秘解消“のの字マッサージ”の方法

赤ちゃんの便秘は、見ている方も辛いですよね。
早く出してあげたいとは思う物の
お薬を使って強制的に出すのも、癖になってしまいそうで
躊躇ってしまいます。

そこで普段から出来る赤ちゃんの便秘解消の方法の一つ
“のの字マッサージ”を紹介します。

まずは準備から。

@夏はあまり関係ありませんが、寒い時期は室内を適温に
温めておいてください。赤ちゃんはお腹を出しますので
風邪を引かないためです。

Aこれはあっても無くても出来ますが、滑りを良くするため
そして、お肌を傷つけない為にも
ベビーオイルがあれば、なお良いかもしれません。
腸を動かすという目的の他に、スキンケアも同時に出来るので
一石二鳥です。

Bお母さんの手を温めておきます。
冷たい手のまま赤ちゃんのお腹に触ると、赤ちゃんがビックリして
機嫌が悪くなってしまうかもしれません。
また、冷たい手でマッサージするのも、お腹には良くありませんからね。


マッサージの方法は、とても簡単です。

赤ちゃんを仰向けに寝かせます。
この時、向かい合うようにしてお母さんの方に赤ちゃんの足が来るように
寝かせてください。

そして、赤ちゃんのお腹にお母さんの手を乗せ
時計回りに、ゆっくりと優しくマッサージします。

この方向は、腸の中のウンチが肛門へ移動していく方向と
同じになっています。


のの字マッサージは、便秘の時だけでなく
普段からやっておくと、腸が動きやすくなります。

また、お風呂上がりに行う事で
スキンケアも一緒に出来ますし、親子のスキンシップの時間も増えます。


赤ちゃんとのくつろぎの時間としても、是非行ってみてください。


posted by まみい at 03:03| Comment(0) | 赤ちゃんのお通じについて | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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